Мимические морщины образуются при постоянном механическом сгибании кожи. С возрастом их становится больше, так как уменьшается количество коллагена, эластина и подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к выдавливанию интерстициальной жидкости и крови наверх, в соседние ткани, которые при этом получают избыток питательных веществ и развиваются более интенсивно, подчеркивая контраст между местом складки и своим окружением.

Такие морщины закладываются в поверхностном слое кожи, более крупные — в подкожных слоях. Со временем они прогрессируют, выходят на поверхность лица, а их глубинная часть в местах плохого кровообращения не только образует спайки в мышцах, но и срастается с костной поверхностью.

Внешний вид морщины обусловлен её глубиной. Обычно морщины кажутся глубже, чем есть на самом деле из-за того, что почти всегда находятся в складке лишней кожи. При восстановлении мышечного корсета кожа натягивается, складка расправляется, и морщины становятся менее заметными, обнаруживая свою реальную глубину.

Так как мимические мышцы одним концом прикрепляются к кости, а другим — к коже или другим мышцам, то при усыхании и укорочении они тянут за собой кожу. Кожа сопротивляется настолько, насколько ей хватает имеющегося эластина, но теряя мышечную опору и ее натуральную длину, „излишки“ кожи не могут достаточно сжаться и тоже теряют свой тонус; кожа становится дряблой.

Чаще всего морщины расположены поперек укороченных мышечных волокон, т.е. у каждой из морщин есть свой источник. Приведём несколько примеров:

• Горизонтальные морщины на переносице вызваны потерей тонуса мышцы гордецов, а вертикальные между бровями — напряжением в мышце, сморщивающей бровь.
• Горизонтальные морщины на лбу образуются из-за укорочения лобной мышцы. Внешне они похожи на складки ткани, собирающиеся при подъеме шторы.
• Носогубные складки, как начальные «бортики» у крыльев носа, всегда провоцируются потерей нормотонуса мышц его латеральной части: носовой мышцы и мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа.
• Морщины на подбородке появляются из-за потери тонуса подбородочной мышцы.
• Морщины в области декольте образуются из-за стягивания грудного отдела к центру, когда мы сутулимся, или из-за привычки спать на боку. Кожа в зоне декольте тонкая и уязвимая и имеет мало сальных желез. Для устранения морщин важно обеспечить область декольте полноценным питанием, восстановив микроциркуляцию крови.
• Морщины и заломы образуются в местах высокой мимической активности из-за постоянного механического травмирования. В течение жизни многократно собирается одна и та же складка ткани в местах соединения мышечных блоков. Образуется своеобразная трещина, блокирующая нормальное кровоснабжение этой зоны. Этот процесс происходит изнутри, в глубоких слоях тканей, и наблюдается уже в подростковом возрасте.

Сеть морщин и складок на лице человека также отражает состояние его здоровья. Кожа связана со всеми органами и системами: сосудами, внутренними органами, центральной нервной системой, эндокринными железами... Например, состояние кишечника, его блоки отражаются в области лба в виде горизонтальных морщин. Устраняя морщины физиологически, мы оздоравливаем и омолаживаем весь организм.

Всё было бы гораздо проще, если бы в дело восстановления нашей красоты не вмешивалась отёчность. Весь неровный рельеф кожи вначале создаётся потерей нормотонуса и костно-мышечного баланса, и лишь потом усугубляется влиянием лишней жидкости из-за сосудистых блоков. Если убрать ригидность мышц не составляет большого труда, то решить проблему отёчности весьма непросто. Это знают все, кто от неё страдает и кто предпринимал какие-либо действия для уменьшения её последствий.

Люди, у которых жидкость застаивается равномерно по всему лицу, до какого-то времени могут выглядеть очень моложаво за счёт общей припухлости и пастозности. Но после 40 лет их ткани устают держать непосильный груз из воды и токсинов и резко обвисают, обнажая на лице множество провалов и ям.

Проблемы лимфостаза и веностаза

Лимфатическую систему человека можно разделить на две части: систему головы и систему тела, которые направлены навстречу друг другу. Двигаясь от тела, лимфа поднимается снизу вверх, а от лица, наоборот, спускается сверху вниз. Оба потока встречаются в грудном отделе, большей частью в левом венозном углу.

Отёчность лица и тела часто вызывается системными заболеваниями почек, сердца, селезёнки и пр. У здорового человека эстетические проблемы можно свести к одной формуле — приток жидкости к лицу превышает её отток от лица. Причина — венозная и лимфатическая жидкости задерживаются в тканях лица и превращаются в отёки: мешки под глазами, тяжёлые веки, грыжи, носогубные складки, двойной подбородок, неровности в виде различных ямок.

Слив жидкости происходит через коллатерали, сосуды и лимфоузлы. Если те не справляются с повышенной нагрузкой и забиваются отходами, то тканево-венозная жидкость накапливается именно там, где проходы заблокированы. В области глаз, носогубных складок, в щёчной зоне, подбородке, под овалом — везде под ними находятся лимфоузлы. И если в этих местах есть отёки — значит, лимфоузлы не работают.

Усугубляет ситуацию то, что лимфоузлы дополнительно страдают из-за хронических воспалительных процессов пазух носа, лба, зубов и верхней челюсти. Причинами отёчных глаз, бесформенного носа картошкой, пастозного гладкого лба без морщин чаще всего становятся такие заболевания, как синусит, этмоидит, гайморит, именно за счёт застуженных лобных и гайморовых пазух. Даже обычные хронические простуды, насморки и ангины также постепенно ухудшают работу лимфоузлов нашего лица.

Зачастую отёчность лица связана с отёчностью мозга. Кроме лимфосистемы в голове есть ещё и венозная система оттока. Веностаз или венозный застой в классической медицине определяется как поверхностная, умеренная, заместительная гидроцефалия — нарушение нормального оттока крови из мозга или же её избыточное продуцирование. Нарушение оттока спинномозговой жидкости из черепа — это или проявление серьёзных заболеваний, или показатель дисфункций, которые отражаются на эстетике лица.

Когда в медицине стал широко использоваться метод магнитно-резонансной томографии, выяснилось, что веностаз как синдром присутствует более чем у половины населения, поскольку может быть связан даже с минимальными черепными дисфункциями, а они есть почти у всех. Хотя последние и не нарушают трудоспособность человека, но зачастую значительно ухудшают его внешний вид: появляются одутловатость лица, толстая пористая кожа, отёки глаз, глазные грыжи, мясистые надбровные дуги. Нередко причина чрезмерной выпуклости глаз — в веностазе орбитальной области, а не в генетике.

Без преувеличения можно сказать, что миф о растяжении кожи необоснован. В большинстве случаев природа всеми подвластными ей силами максимально адаптируется к каждой ситуации. Даже при полном истощении физиологических ресурсов она подстраивается под новые пропорции. Кожа человека подвергается постоянному природному лифтингу даже при нехватке нужного эластина и коллагена. И только серьёзные факторы, спровоцированные человеком и средой, могут прервать этот закон жизни.

Деструкция причиняется человеком, а не природой. Только человек в состоянии саботировать сам процесс реновации организма, увеличивая тем самым, сознательно или из невежества, влияние негативных факторов. Даже при большом внутреннем убывании и деградации тканей лица, спровоцированных механическими манипуляциями, например, при использовании крема нефтехимического происхождения, наша кожа всеми силами старается по возможности равномерно облечь костно-мышечный корсет. Количество эластиновых волокон, которые позволяют коже стягиваться и плотно облегать нижележащие мышцы, генетически определяется природой. Поэтому каждый человек реагирует по-разному. Слабые звенья генетики у каждого индивидуума проступают по-разному. У кого-то серьёзные деформации всё же сглаживаются, у других образуются морщины, а у третьих образуется складка. Последний вариант — это когда наша кожа не может выдержать неравный бой и капитулирует. Именно проблема отёчности ткани приводит к тому, что кожа не только теряет эластичные свойства и теряет свой тургор, но и меняет свою структуру под действием интоксикации.

Эмоциональное состояние человека отражается напрямую в напряжении его лобной области. Горизонтальные морщины на лбу образуются из-за потери эластичности и ригидности мышцы, а значит, слабости и укорочения лобной мышцы. Морщины же, в свою очередь, нарушают кровообращение кожи лба, что с возрастом только ухудшает её состояние. Повышенное внутричерепное давление, вегетососудистая дистония, мигрени — всё это сопутствующие симптомы потери тонуса лобной мышцы. Восстановление тонуса, а значит, и физиологичное расслабление мышцы не только избавляет от морщин, но и улучшает самочувствие человека.

Мимические морщины закладываются поперёк ригидной, скукоженной мышцы. Как это происходит, понятно на примере складок шторы: сжимаясь, складки ткани поднимаются. Морщины на лбу образуются похожим способом.

Межбровные морщины

Горизонтальные морщины на переносице возникают из-за потери нормотонуса мышцы гордецов, которая переплетается с лобной мышцей. При общем „сползании“ слабой лобной мышцы опускается и мышца гордецов, образуя складки и поперечные морщины.

Привычка постоянно хмурить брови приводит к образованию вертикальных морщин между бровями, которые возникают из-за напряжения в мышце, сморщивающей бровь. Эти морщины закладываются в коже поперек её волокон.

Для устранения межбровных морщин нужен целостный подход. Только комплексная работа с шеей, с верхней и задней областями черепа, апоневрозом, областью лба, переносицы и коррекция линии бровей дают возможность полного устранения как горизонтальных, так и вертикальных морщин.

Морщины вокруг глаз мы отчасти провоцируем сами: прищуром, близорукостью, другой статической мимикой и даже привычкой спать на боку. Но эстетика глаз обусловлена не только увяданием кожи. Костно-мышечная система лица как единая биомеханическая конструкция всегда реагирует на любые изменения своей структуры, и деформация одной мышцы влечёт за собой другую. Возрастная дегенерация круговой мышцы глаза и поведение смежных мышц усиливают видимость западения глаза.

Если говорить о самой круговой мышце глаза, то её дегенерация, как и дегенерация всех круговых мышц, происходит по принципу сужения диафрагмы фотоаппарата. Её «лопасти» сворачиваются по верхнему веку почти всегда по направлению к внутреннему углу глаза и по нижнему веку — к внешнему углу, затягивая в центр близлежащие ткани. При особо сильной деформации круговой мышцы глаза заметно уменьшается и сам разрез — глаза как бы проваливаются внутрь. Уменьшение поверхности мышц обусловливает образование лишней кожи — начинает нависать кожа верхних век, появляются складочки, или «гусиные лапки».

Если кожа нижнего века плотно прижата к мышце, на ней образуются морщины. Из-за плохого лимфодренажа и постоянного наличия лишней жидкости между кожей век и мышцами образуются «мешочки».

Периферийные мышцы также ухудшают вид наших глаз. Напряжение в латеральной мышце носа приводит к появлению верхних носогубных складок, провоцирует удлинение спинки носа, ведёт к визуальному западению глаз и углублению носослёзной борозды. В результате глаз кажется ещё более запавшим, создаётся тень в районе носослёзной борозды. Если восстановить тонус и физиологическую длину латеральной мышцы носа, носослёзная борозда и тёмная область нижних век тут же чудесным образом пропадают.

Носогубные складки проявляются практически всегда в верхней части лица — у крыльев носа, и имеют тенденцию к росту и удлинению, превращаются в нижние обвислости — «брыли», «висячие щёчки», «бульдожки».

В создании носогубных складок участвует такая большая группа мышц, что проще объяснить причины деформаций, если разделить эту проблемную область на три части — верхнюю, среднюю и нижнюю.

За верхние обвислости («бортики» у самых крыльев носа) ответственны потеря тонуса крыльной мышцы носа и мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа, которая частично переплетается с носовой мышцей.

Слабость латеральной части носа приводит к тому, что его боковая сторона укорачивается, поджимается к глазу, обрастает в этом месте хрящевой и жировой тканью и создаёт бугор, выпуклость. Эта потеря тонуса  мышц вызывает не только проявление носогубных складок, но и западение глаз, укорочение боковых сторон носа – так нос сразу кажется длиннее и «клюёт» вниз.

Большая и малая скуловые мышцы крепятся к скуловой кости и вплетаются в уголки рта. В случае потери тонуса (физиологичного сокращения и расслабления) слабые мышцы становятся ригидными, укорачиваются в размере: образуется лишняя кожа, которая и создаёт носогубные складки.

Нижние обвислости формируются в основном из-за деформации четырёх мышечных структур:

• щёчной мышцы;
• треугольной мышцы, опускающей уголки рта;
• квадратной мышцы, опускающей нижнюю губу;
• подбородочной мышцы.

Из-за их дисбаланса образуются складки и морщины в уголках рта, подбородка и у челюстной дуги, а также формируются «собачьи щёки» и «бульдожки».

Круговая мышца рта находится в сильном противодействии и взаимном влиянии со всеми мышцами, которые переплетаются с ней, а это практически все мышцы центральной части лица. Морщинки вокруг губ образуются из-за слабости круговой мышцы рта.

Круговая мышца рта плотно связана с кожей, её невозможно оторвать и расправить. Дегенерация круговой мышцы рта приводит к западанию рта внутрь, к истончению слизистой губ и играет одну из главных ролей в формировании «брылей», опущенных уголков рта и различных складок и морщинок, идущих от них вниз. Эти изъяны образуются, когда с возрастом круговая мышца рта стягивается к центру и закрывается, как диафрагма фотоаппарата. При этом волокна мышцы закручиваются на её периферии, заставляя ткани сжиматься к центру и образовывать комочки, особенно в уголках рта.

Круговая мышца рта имеет вид плоской мышечной пластинки с двумя слоями: глубоким и поверхностным. Мышечные волокна её глубокого слоя идут к центру рта радиально — это как раз то направление, по которому закладываются вертикальные морщины. Поверхностный слой состоит из двух дугообразных пучков, проходящих по верхней и нижней окантовке рта. Поэтому с возрастом круговая мышца рта закатывается в трубочку, оставляя от губ только тонкие и увядающие нити.

Круговая мышца рта относится к важным психосоматическим зонам тела. Чаще всего её глубокий спазм сопровождается дисфункцией других круговых мышц пищеварительной системы. Поэтому восстановление круговой мышцы рта значительно облегчит работу кишечника и улучшит психоэмоциональное самочувствие.

Обвислости в области щёчной мышцы, их также называют «бульдожьи щёчки», формируются при комплексном нарушении биомеханики черепа. Щёчную мышцу можно представить в виде полотна, натянутого на раму. Молодость нашего лица — равномерное натяжение этой ткани.

С периферии щёчная мышца крепится к костям верхней и нижней челюсти. Ближе к середине лица она уже переплетается с круговой мышцей рта и губ. Из-за возрастных костно-мышечных деформаций происходит сужение внутреннего пространства этой «щёчной рамы».

В результате потери тонуса жевательная мышца (Musculus masseter) изменяется в объеме и длине, вызывая смещение тканей к центру лица и подбородочной части. В молодости это смещение проявляется как выпуклость возле уголков рта. С возрастом при слабости жевательных мышц щёчная мышца также теряет свой тонус, сжимается изнутри, заставляя ткани стягиваться к центру. Кожа на внешней части круговой мышцы становится лишней и обвисает, образуя «бульдожьи» щёчки. Визуально это обвисание кажется ещё сильнее из-за напряжения самой треугольной мышцы, приводящему к опущению уголков рта.

«Брыли» имеют не только верхнюю, но и нижнюю природу. Самая поверхностная часть, подкожная мышца шеи или платизма, прорастает вверх в мышцы лица, зачастую вплоть до щёчных мышц. Фасции шеи — соединительнотканные оболочки, покрывающие мышцы, связаны с фасциями грудного отдела и брюшной полости. Возрастная деформация осанки практически всегда приводит к тому, что фасции шеи стягиваются глубоко вовнутрь и тянут за собой «бульдожьи щёчки», ткани и всю нижнюю часть лица.

Перенапряжение шеи и перекручивание её мышц обусловливает уплощение кровеносных и лимфатических сосудов. Это приводит к накоплению жидкости и пастозности тканей лица, что, в свою очередь, ещё больше увеличивает выраженность «брылей». Профессии, при которых лицо постоянно наклонено вниз, усугубляют проблему: нарушается венозный отток тканевых жидкостей, и в силу вступает закон земного притяжения.

В результате потери тонуса жевательная мышца (Musculus masseter) смещается с челюстного угла и приближается к центру лица и подбородочной части. В молодости это выглядит как выпуклость возле уголков рта.

Лица большинства молодых людей отличаются красивым челюстным углом. По идеальным пропорциям лица, рассчитанным Леонардо да Винчи, расстояние между нижней губой и подбородком должно быть на одной горизонтальной линии с углом нижней челюсти, который должен составлять 100–110 градусов. Чем старше человек, тем больше челюсть теряет так называемый «угол молодости». Причина заключается в деформации мышц, что приводит к изменению черт лица, например, формированию глубоких морщин-заломов, обвислостей, и часто меняет лицо человека до неузнаваемости.

Разделяют три разных типа старения. При любом из них происходит глубокая деформация мышц, костей и тканей. Именно эти изменения влияют на наше лицо.

Группа жевательных мышц крепится к кости обоими концами, соединяя нижнюю челюсть с верхней и обеспечивая работу височно-челюстного сустава. С возрастом эти мышцы, теряя физиологический тонус и длину, сжимаются, заставляя нижнюю челюсть подниматься к верхней и провисать в зоне подбородка, что в свою очередь, вызывает изменение наклона челюстной линии. Такое изменение положения челюсти приводит к инверсии пропорций лица в целом, и оно удлиняется. Мягкие ткани, лишённые опоры, обвисают, и со временем овал лица теряет свои чёткие очертания.

Этот первый тип старения охватывает 70 % людей и проявляет себя уже в молодости. Главная причина процесса напряжения и ригидности жевательных мышц — стресс в жизни человека, который живёт «сжав зубы» днём и ночью. Типичными чертами первого типа также будут глубоко посаженные глаза, маленький рот с тонкими губами и загнутый вперёд подбородок.

При втором типе старения с жевательными мышцами происходит обратный процесс — они от слабости растягиваются. При этом нижняя челюсть разворачивается вперёд, подбородок ещё больше «подкручивается» к носу. В случае характерных возрастных проблем шейного отдела позвоночника, таких как гиперлордоз, верхняя часть лица ещё сильнее стремится к нижней, а кончик носа — к подбородку, рот проваливается вовнутрь, крыльная часть носа либо визуально удлиняется и обвисает, либо расплющивает нос. Лицо человека при этом приобретает немного хищные черты. Этот тип преобладает больше среди мужской части населения, чем женской. При втором варианте старения лица обвислости и нижние носогубные складки выражены слабее.

Третий тип старения – смешанный, соединяющий признаки двух предыдущих.

Неправильный прикус, недоразвитая длина челюсти и т.д. также влияют на тип старения.

Без всякого преувеличения можно сказать, что наше лицо начинается именно с шеи, красота которой придаёт лицу благородство, а её старение в первую очередь выдаёт наш возраст. Но не всегда вид молодой шеи определяется молодостью кожи. Одним из характерных показателей возраста скорее является её правильная посадка — сохранение статики, т.е. физиологического изгиба.

С возрастом наш позвоночник деформируется, проседает и меняет статику. В результате небольшой физиологический изгиб гипертрофируется, шейные позвонки проваливаются внутрь, межпозвоночные диски уплощаются, длина шеи укорачивается, что ведёт к деформации шейного отдела — гиперлордозу. Как следствие, появляются поперечные морщины, складки на боковой поверхности шеи, сильные обвислости кожи в виде «индюшачьей шкурки» или, наоборот, отложение большого количества жира на подбородке — даже при отсутствии лишнего веса теряется чёткая линия овала лица.

Проседание шейных позвонков может приводить к нарушению кровотока. Частые головные боли, головокружения, чувство тяжести в затылочной области, шум в голове являются симптомами остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Молодость нашего лица — это тонус мышц и тургор кожи, и она напрямую зависит от кровообращения в шейном отделе позвоночника, правильно воздействуя на который, мы можем нивелировать, смягчать, отдалять запрограммированные природой сбои и неполадки в работе центральной нервной системы.

В свою очередь, состояние шейного отдела зависит от нашей осанки — от того, как мы привыкли держать спину и голову. Ведь наше лицо напрямую связано с балансом мышц нашего тела.

Наш череп состоит из 29 костей — это твёрдая основа, опора и каркас, на которых имеется вся мышечная конструкция. Только нижняя челюсть является единственной активно подвижной его костью. Как и все кости нашего организма, с возрастом кости черепа имеют свойство высыхать, а объём самого черепа — уменьшаться. Особенно сильно это уменьшение происходит по центру лица, где образуются типичные носогубные складки. Кожа в любой момент стремится максимально сжаться и следует за деформирующимся черепом, который, уменьшаясь в объёме, теряет вес и уровень влаги. Но с возрастом коже становится невозможно идеально адаптироваться к рельефу деформаций мышц на поверхности черепа. В результате, излишки кожи, не способные сжаться, собираются складками.

Кроме средней части лица, то же происходит и с костями челюсти, на которые влияет потеря тонуса жевательных мышц. Когда мышца нормально снабжается кровью, кость, к которой она крепится, сохраняет свою силу, эластичность, влажность и объём. Ригидность же мышцы наносит огромный ущерб челюсти, приводит к её резорбции.

Почти все жевательные мышцы, как и все скелетные мышцы туловища, крепятся к костям двумя концами. С возрастом эти мышцы деформируются, так как, участвуя в сложных двигательных процессах жевания (или наоборот, от недостаточной жевательной функции) и челюстной мимике, они теряют свою эластичность, возможность физиологично сжиматься и расслабляться, а значит и свою физиологическую длину, что ведёт к твёрдости и неподатливости (ригидности) мышц. Таким образом изменяется и угол нижней челюсти — длина и высота самого её тела. Нижняя же челюсть является основной костью лица, и любые её изменения влияют на общий вид человека вплоть до точечного изменения формы лица. Внешне это проявляется в том, что его нижняя часть приобретает более вялые очертания, мягкие ткани тоже теряют тонус, овал — свою чёткость, увеличивается дряблость кожи щёк, подбородка и шеи, в результате чего появляется характерный возрастной вид.

Объём черепа, как и функционирование мозга, напрямую зависит от работы мимических и жевательных мышц. При этом работать они должны физиологически, как заложено природой. Потеря нормотонуса и физиологичной функции мимических мышц препятствуют нормальному кровоснабжению костей черепа, а значит, вызывает дальнейшую дегенерацию их формы и ведёт к ещё большему их усыханию.