Уделите максимальное количество времени и внимания Вашим снимкам. Они нужны в первую очередь Вам — для сравнения и дальнейшей мотивации. Вы всегда можете показать фотографии нам, если у Вас есть какие-то вопросы или Вы хотите поделиться своими успехами. Мы с радостью опубликуем Ваши достижения в разделе Успехи пользователей.

• Убедитесь, что фотографии до и после сделаны при тех же условиях (освещение, окружающая среда и время суток).
• На снимках должны быть видны часть декольте и лицо (как анфас, так и в профиль на обе стороны). Для первого портрета: от середины декольте до нескольких сантиметров над головой. Для второго — фотография лица: от начала шеи под подбородком до начала роста волос. Ниже приведены примеры.
• Выберите один светлый фон, желательно белый, без рисунка и принта.
• Делайте фотографии при максимальном, по возможности натуральном освещении.
• Избегайте любых теней на фоне, которые размывают контуры Вашего лица.
• Старайтесь фотографировать всегда на одинаковом расстоянии и на той же высоте.
• Ни в коем случае не обрабатывайте фотографии.
• Не пользуйтесь макияжем. Фотографии должны быть максимально натуральными.
• Если у Вас длинные волосы, то соберите их вверх. На всех фотографиях пользуйтесь одинаковыми аксессуарами для волос.
• Постарайтесь использовать одежду, которая оставляет шею и плечи обнаженными.
• Не улыбайтесь.

Мы рекомендуем повторять фотопроцесс максимально точно каждый месяц. После первых шести месяцев тренировок Вы можете делать фотографии реже — каждые два-три месяца.

• Рекомендуемое разрешение — минимум 1080 × 1080 пикселей.
• Размер каждой фотографии не должен превышать 4 Мб (мегабайт).
• И убедитесь, что формат изображения — JPG или PNG.

Если Вы не хотите, чтобы Ваши изображения были опубликованы в наших аккаунтах Instagram, Facebook и других социальных сетях или, если Вы не возражаете против публикаций, но хотите остаться анонимными, не забудьте сообщить нам об этом при отправке фото. Иначе мы будем исходить из того, что Вы согласны на публикацию ваших снимков.

Если у Вас есть особые проблемы в определенных областях лица, советуем сделать соответствующие фотографии:

• верхняя часть лица: от линии волос до переносицы;
• средняя часть лица: от линии бровей до середины верхней губы;
• нижняя часть лица и шея: от кончика носа до верхней трети шеи.

Советуем отдельно сфотографировать Ваши глаза. В некоторых случаях, в зависимости от эффективности тренировок и, как следствие, улучшения кровоснабжения мозга, цвет глаз становится более интенсивным.

Ключевые моменты

Характеристики фотографии

Анфас

Профиль справа

Профиль слева

Профиль лица слева

Профиль лица справа

Лицо